لزيادة مشاعرك العاطفية والتخلص من الاكتئاب تناول “عصير القصب”
عصير القصب من المشروبات المفضلة للكثيرين، خاصة الشعب المصرى، والذى يعتبر المشروب الرسمى للفئات البسيطة، وغيرها، كما أنه منتشر أيضا فى العديد من الدول العربية، ونجد إقبالا كثيفا على محال عصير القصب خاصة فى فصل الصيف لرخص ثمنه وفائدته العظيمة، وهو تقريبا العصير الوحيد 100% طبيعى.
ولعصير القصب العديد من الفوائد، حيث إنه طارد للفيروسات الموجودة بالجسم وتخرج مع البول، كما ينصح به الأطباء مرضى الكبد، حيث إنه يعمل على تنشيط الكبد، ويعالج الإمساك وتقوية العظام ومكافحة النحافة.
وأكدت العديد من الدراسات أن كوبا من عصير القصب قد يخلصك من الكسل وأعراض الاكتئاب، بالإضافة إلى أنه يساعد على إفراز هرمون الاوكسيتوسين 5 المسئول عن زيادة المشاعر العاطفية.
وينصح الأطباء بعدم تناوله بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، فهو يؤدى إلى ارتفاع نسبة السكر فى الدم، مما قد يؤثر على الصحة العامة.
المصدر