صحة

وصفة قشر الرمان للتخلص من 3 كيلو في الأسبوع

2016-636142926441792020-179_608x403
للرمان عشق خاص وعندما تعلم أن قشره له فوائد لا تحصي لإنقاص الوزن يزداد عشقنا ل، فمن الأن عندما تتناولين الرمان لا تقومي بالتخلص من القشر حيث نعرض له وصفة تساعدك على حرق الدهون أي 3 كيلو في الأسبوع  من قشر الرمان.

  • المكونات:
  • ملعقة صغيرة من قشر الرمان المجفف والمطحون+ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبروش+حفنة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر+حفنة صغيرة من أوراق النعناع.

طريقة التحضير:

  • في وعاء معدني يحتوي على كوبين من الماء، أضيفي المكونات جميعها وضعي الوعاء على النار ثم اتركيه ليغلي, بعد ذلك  قومي بتصفية الوصفة، وانتظري حتى تبرد قليلاً قبل أن تستهلكيها.
  • اشربي الخلطة صباح كل يوم قبل الفطور ولاحظي الفرق  خلال أسبوع.
 المصدر

زر الذهاب إلى الأعلى