البوتاسيوم
-
صحة
فاكهة الكيوي تحمي من أمراض القلب و السرطان
كتبت | ماهينار العشري كانت فاكهة الكيوي معروفة باسم عنب الثعلب الصيني، لأن كان موطنها الأصلي شمال الصين،قبل أن تنتشر…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد غير متوقعه للبقع البنية فى الموز
يتركب الموز من عناصر غذائية غنية ،فيتامينات وألياف، كما أنه يحوي وبكثرة عنصر البوتاسيوم وفيتامين ج ، يحتوي على السكر…
أكمل القراءة »