أعطت امرأة درسًا للنساء في كيفية الاهتمام بصحتهم الجسدية عن طريق ممارسة الرياضة، كما أنها عملت على دحض الحجج النسائية التي تشير إلى أن مسؤوليات النساء تحول بينهن وممارسة الرياضة.
ونشرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، تقريرًا عن هذه المرأة الرياضية التي تدعى آنا سترودي، والبالغة من العمر الـ 31 عامًا، أوضحت خلاله أن آنا عملت على أن تستعيد رشاقتها بعد مرور 8 أشهر على ولادتها لطفليها التوأمين.
وظهرت «سترودي» وهي تمارس الرياضة وفي الوقت ذاته تتابع طفليها وتحركاتهما، مؤكدة للجميع أن على النساء ممارسة الرياضة لـ 20 دقيقة يوميًا.
وأضافت «سترودي» أن على النساء أن تصبحن أمهات مثاليات من خلال الاعتناء بأطفالهن وجسدهن والنوم لفترات كافية، حتى تعتني بالأطفال بشكل جيد.
المصدر
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
