كتبت | إسراء أبو وردة
يعد من الحلول السحرية التي يمكن استخدامها لإنقاص الوزن بمعدل سريع، استخدام الرمان فهو واحدة من الطرق السهلة التي تساعد في التخلص من الكرش، وهذا مانوضحة باستفاضة طرق سهلة للتخلص من الكرش تابع معنا السطور التالية.
كما أن الرمان من الفواكه الذهبية المعروفة بدورها الكبير في المحافظة على البشرة ونضارتها، كما يساهم بشكل كبير جداً في المحافظة على سلامة ونضارة الوجه.
ولكن لم تقتصر فوائده عند هذا الحد فقشور الرمان أيضاً هي وصفة رائعة للتخلص من الدهون الحشوية المتراكمة في البطن والأرداف، حيث أن قدرتها الهائلة على حرق الدهون تجعلها من الوصفات المميزة لإنقاص الوزن.
فقد أثبتت بعض الدراسات التي أجريت أن استخدام قشور الرمان لمدة شهر كامل قادر على التخلص من الدهون الموجودة في الجسم بمعدل كبير جداً.
ذلك لأنها تحتوي على بعض العناصر التي تقلل من معدلات عمل الحمض الشحمي في جسم الإنسان، كما أنها تعمل على شد البطن.
لذلك فينصح دائماً النساء بعد فترة الولادة القيصرية بعمل هذه الوصفة للتخلص من الترهلات المتراكمة في منطقة الكرش.
طرق سهلة للتخلص من الكرش باستخدام الرمان
- نحضر طبق من قشور الرمان الجيدة.
- نقوم بغسل هذه القشور لكي نتأكد من إزالة أي أتربة.
- ثم نحضر طبق مسطح ونقوم بوضع القشور عليه، وتترك لكي تجف جيداً في مكان جاف تماماً ومعرض لأشعة الشمس.
- بعد ذلك نقوم بطحن هذه القشور جيداً حتي تصبح ناعمة تماماً.
- توضع في علبة محكمة القفل لكي نستخدم منها عند اللزوم.
- تحضير الوصفة السحرية للتخلص من الدهون بمنطقة الكرش.
طريقة آخرى لاستخدام قشور الرمان
-كأس من الماء + 2 ملعقة من مسحوق قشور الرمان ونتركه حتى الغليان.
-ثم نضيف بعد ذلك ملعقة من الزنجبيل المطحون أو المفروم وذلك يعمل على تقوية مفعول هذا المشروب.
-بعد ذلك نصفي الخليط ويؤخذ منه كوب يومياً وذلك لمدة لا تقل عن شهر لتحقيق أفضل النتائج فهي من طرق سهلة للتخلص من الكرش.
تحذيرات تناول مشروب قشور الرمان
- لا ينصح بتناول هذا المشروب لمدة طويلة حيث أن له بعض النتائج السلبية فهو له تأثيرات سامة عند تناوله على المدى الطويل.
- يجب التوقف عن استخدام هذه الوصفة بعد تحقيق النتائج المرجوة منها في التخلص من الكرش.
- تمنع النساء الحوامل من اتباع هذه الوصفة حيث أنه غير أمن عليهم.
- لا ينصح بتناول وصفة قشور الرمان من قبل النساء التي ترغب في حدوث حمل، حيث أنها تأثير على هرمونات الجسم والمبايض.
- لا ينصح بها للأشخاص التي تعاني من مشاكل الحموضة.
- لا يجب تناولها أيضاً من قبل من يعانون من حساسية قشور الرمان أو ثماره بشكل عام، حيث أن الوصفة قد تسبب لهم بعض الغثيان أو الدوخة وتؤدي إلى حدوث ضعف عام في الجسم.
- لا ينصح بتناولها من قبل الأطفال فهي غير أمنه عليهم.
- لا ينصح بهذه الوصفة أثناء تناول عقاقير البرد أو التي تحتوي على عض المعادن والأحماض الأمينية.
تعرف أيضًا على فوائد جوهرية للرمان وقدرته الهائلة في معالجة بعض الأمراض:
- يعمل الرمان على خفض معدل ضغط الدم.
- يعمل على تقوية القلب وتعزيز صحته حيث أنه يقلل من الإصابة بمرض تصلب الشرايين.
- يساعد في خفض مستوى الدهون الثلاثية.
- يحسن من صحة مرضى السكري.
- يحتوي على مضادات أكسدة قوية أكثر بثلاث مرات من التي توجد في الشاي الأخضر.
- يفضل تناوله بعد ممارسة التمارين الرياضية حيث أنه يعمل على تعزيز الأداء الرياضي بشكل كبير.
- يستخدم في علاج الإمساك.
وبعد عن أوضحنا بالتفصيل أهم طرق سهلة للتخلص من الكرش باستخدام قشور الرمان، يمكنك إخبارنا بوصفات أخري تساعد في التخلص من الكرش.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
