معلومات غذائية

عشبة القطف وكيفية استعمالها

فوائد عشبة القطف وكيفية استعمالها

كتبت | منار مدحت

القطف عشبة تنتمي للفصائل الزربيحية وتضم حوالي 200 نوع أو أكثر، كما أنها تنمو بكثرة في الربيع بمناطق أفريقيا الشمالية والعراق، وهي من الأعشاب الحولية، ولها أوراق تتمتع بلون أحمر داكن أو أصفر، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد عشبة القطف وكيفية استعمالها للصحة.

القطف له أزهار أرجوانية، وطعمها يتشابه مع السبانخ بشكل كبير، وهي أيضًا لها رائحة رائعة ومميزة، ومن الأنواع المعروفة للقطف، البحري، والأمريكي، والملحي، والأسترالي.

فاعلية عشبة القطف تتميز بشفائها للكثير من المشاكل الصحية، كما أنها تتضمن العديد من المغذيات المفيدة الفعالة، ومن أبرز هذه المركبات الفلويد، بالإضافة إلى الصابونين، ومن أهم الفيتامينات فيتامين أ.

فوائد عشبة القطف وكيفية استعمالها

عشبة القطف للجهاز الهضمي

فهذه العشبة تحسن وتعزز من الآداء العام للجهاز الهضمي وذلك بشكل كبير، كما أنها من الملينات الطبيعية المستهلكة للأمعاء.

فهي تلين الأمعاء ونتيجة لذلك تقي من أخطار الإصابة بالإمساك، وبتحسينه للجهاز الهضمي تزداد قدرته على القيام بطرد أي فضلات.

عشبة القطف تدر البول

القطف تسهم في القيام بتطهير الكلى والمثانة وأيضًا المجاري البولية، فهي تدر البول وذلك بفاعلية تامة.

فنتيجة لإدرارها للبول تمنع الاحتباس الذي يحدث للسوائل بالجسم، كما أنها تنظف المجاري البولية بشكل جيد.

عشبة القطف لتخفيف الوزن

فهي تحسن بشكل كبير عملية الأيض أي التمثيل الغذائي بالجسم، وهذا الذي يجعلها تحرق أي دهون متراكمة بالجسم، وبالتالي تنقص الوزن الزائد.

عشبة القطف للسكري

فهذه العشبة لها دور فعال جدًا في القيام بتنظيم السكر بالدم.

عشبة القطف تمنح الطاقة للجسم

فهذه العشبة منشطة للجسم، كما أنها تمنحه الطاقة وأيضًا الحيوية، وبذلك تحميه من التعب، وأيضًا الإرهاق، وضعف البدن، وذلك من خلال استهلاك منقوعها.

فوائد عشبة القطف وكيفية استعمالها للسرطان

فهي تسهم في علاج الأورام والخلايا السرطانية، كما أنها تحد منها أيضًا، وذلك عن طريق القضاء على نمو هذه الخلايا بالجسم.

عشبة القطف للرحم

فهي تعالج الانسداد المتواجد بقنوات فالوب، كما أنها تتخلص وتزيل تكيسات المبايض، والأمراض التي تظهر بالرحم.

كما أنها لها فاعلية كبيرة في حل مشكلة العقم وعلاج تأخر الإنجاب الذي يحدث عند النساء.

وهي تتغلب أيضًا على الأعراض التي تظهر بعد انقطاع الطمث، وما يتبعها من إرهاق واكتئاب.

اقرأ أيضًا: فوائد عشبة زهر الزعرور

طرق استهلاك عشبة القطف

بعد أن تعرفنا على فوائد عشبة القطف وكيف يمكن أن يتم استعمالها سنشرحها الآن لمعرفة الطرق المختلفة التي تمكنا من الاستفادة منها بشكل كبير وهي:

1- يمكننا أن نشرب عشبة القطف وهي ساخنة ومضاف لها ملح وخل، وذلك لكي نستهلكها لتحفيز القىء عند احتياج هذا.

2- يمكننا أيضًا أن نخلط هذه العشبة مع النبيذ، وذلك لعلاج مرض صفرة الجسم واليرقان.

3- يمكننا استهلاك هذه العشبة على هيئة بخاخ أو كمادات وذلك لعلاج النقرس.

4- يمكننا أن نأكل أوراقها وهي مطبوخة أو نيئة، فلأوراقها نكهة قوية، ويمكننا أن نخلطها مع نبات الحميض وذلك لتعديل الحموضة المتواجدة به.

5- يمكننا أن نتناوله وهو مطبوخ ونضيفه بالطعام، وذلك من خلال إدخاله للشوربات وأطباق كثيرة غيرها، وصنع المخبوزات.

6- يمكننا أيضًا أن نخلطها مع أي كريم مرطب ومراهم وذلك لعلاج كافة مشاكل البشرة، أو الأمراض الجلدية، كالتقرحات والأورام، ويخفف أعراضها.

7- يمكننا أن نقوم بنقع هذه العشبة وبعد ذلك نصفيها ونشرب منقوعها، وذلك لتنشيط العملية الغذائية، وأيضًا مكافحة الإرهاق والإعياء.

عزيزي القارىء بعد أن تعرفنا على فوائد عشبة القطف وكيفية استعمالها للصحة، شاركنا في التعليقات بمعلومات أخرى تعرفها عن هذه النبتة وعادت عليك بالنفع.

زر الذهاب إلى الأعلى