عالم المرأة

10 خطوات اتبعيها لوضع خطتك للعام الجديد

10 خطوات أتبعيها لوضع خطتك للعام الجديد

كتبت|داليا صبحي

عزيزتي مع بداية العام الجديد يجب علينا أن نضع خطة لأستقبال هذا العام بالترحاب ولنواكب فية مسيرتنا بالتفوق،فلا أحداً يرغب أن يظل كما هو من عام للثاني بل يجب علينا أن نضع لأنفسنا خطط سنوية مرجعية للنظر إليها عند أنتهاء السنة ومراجعة ماتم أنجازه وماتأخرنا عنه لذلك عزيزتي وضعنا لكي تلك الخطوات للنظر إليها بجانب بعض الأخطاء التي ينبغي عليكي تجنبها عند وضعك لخططك الأتية بداية من هذا العام

لنتحدث في البداية عن الخطوات التي تراعيها عند وضعك لخطتك الجديده فعليكي..

أولاً : أن تحددي أهدافك وسجليها مكتوبه وليست فقط في ذاكرتك فأي أهداف بدون كتابة هي محض أمنيات فقط لا معنى لها،وليكن سنقسم أهدافنا إلي
أهداف دينية
أهداف علمية
أهداف ثقافية
أهداف إجتماعية
أهداف صحية
ثانياً : رقمي الأهداف حسب أهميتها وأولويتها.
ثالثاً : لنبدأ بأهم هدف من كل مجموعة.
رابعاً :أكتبي خطة لتنفيذ الأهداف.
خامساً :ألزمي نفسك بعمل خمس خطوات يومياً لتحقيق الأهداف .
سادساً : حددي على الأقل نصف ساعة كل يوم لتحقيق الهدف.
سابعاً :لنبدأ من أول يوم في تنفيذ خطتك.
ثامناً :قيمي نفسك تقييماً يومياً أسبوعياً شهرياً سنوياً.
تاسعاً : سجلي كل إنجازاً تنجزيه في دفتر الإنجازات.
عاشراً :أفرحي بأنجازك كل ما خطوتي خطوة نحو الهدف وكافئي نفسك بأموراً تحبيها.

ولكن هناك عدة أخطاء جمعناها لكي حتي تتجنبيها أثناء وضعك لخطتك عزيزتي..

الأخطاء الشائعة

خطة غير مكتوبة

الإعتماد على ذاكرتك في تحديد أهدافك للعام كالكتابة على الماء، لن يدوم إلا لفترة قصيرة جداً! ولنفترض أن لديك ذاكرة حديدية، لن تستطيع قياس الأهداف وتوزيعها على الشهور خصوصاً لو كانت مشاريع كبيرة. الخطط المكتوبة لاتساعدنا فقط في صياغتها بأفضل شكل ممكن، بل توحي لنا اننا بالفعل ملتزمون بها وكأنها عقد قانوني أما الأهداف التي تبقى بالذاكرة، ستعتبريها أقرب لكونها أمنيات لا أكثر! عليك أن تحتفظي بدفتر شخصي خاص للتخطيط والقياس إن كنتي جادة في رغبتك بتحقيق أمور عظيمة. لاتنسى الإحتفاظ بالدفتر في مكان آمن.

خطة غير واقعية

الحماس والطموح مهم عند تحديد الأهداف، لكن ايضاً واقعية الخطة مهمة،تخيلي أن نخطط لقراءة 50 كتاب ونحن لم نقرأ بحياتنا إلا كتاب او اثنين. أهم عامل في التخطيط، هو إستخدام حكمك الخاص إن كانت الخطة بالفعل قابلة للإنجاز. لا أقول بإن عليك خفض طموحاتك وحجم أهدافك، لكن كن واقعياً لتنجح.

خطة غير واضحة

أغلب الناس تكتب أهداف غير واضحة للعام الجديدة مثل بنزل وزني ..عليكى أن تحددى كم كيلوجرام تريدي أن تنقصيه لإنه هدف فضفاض مثل هذا لن يتحقق، وحدديي الخطة التي ستساعدك بالوصول لهدفك مثل أن تحددي نظام غذائي صحي وتغييري عاداتك الصحية حتى تصلي للهدف.

خطة بدون جدول زمني

ترتبط أهداف الناس بشكل ساخر مع اليوم الأول لكل عام جديد.. وتجدهم باليوم العشرين من الشهر الأول استسلموا وينتظرون العام المقبل ليعيدون هذا الخطأ مجدداً، إن لم نضع يوماً محدداً لبدء مشروع معين فغالباً لن نفعل مطلقاً، كتابة جدول زمني محدد لكل هدف بعد تحديد كميته وقياسه مهم جداً لئلا تضيع بين شهور السنة،حتى تفهم الفكرة أكثر، تخيل الهدف كعكة كبيرة، وأقطع هذه الكعكة الكبيرة لأجزاء صغيرة توزعها مابين الصحون او الشهور بالمعنى الحقيقي.

زر الذهاب إلى الأعلى