الأربعاء 04 جمادى الثانية 1441 الموافق 29 يناير 2020
الرئيسية » صحة » 14 فائد لمشروب الليمون بالنعناع أبرزها خفض الوزن

14 فائد لمشروب الليمون بالنعناع أبرزها خفض الوزن

الليمون بالنعناع

مشروب الليمون بالتعناع

كتبت| فاطمة حسين

مشروب الليمون بالنعناع هو أحد المشروبات المهمة التي تحتوي على فوائد كثيرة لجسم الإنسان خاصة في فصل الشتاء،ويبرز موقع الشرقية لمتابعيه أهم 15 فائدة لهذا المشروب.

14 فائد لمشروب الليمون بالنعناع.

1- يعمل على تقوية جهاز المناعة.

2-جيد لصحة القلب و الأوعية الدموية.

3- يعمل على تزويد الدماغ بالطاقة.

4- يساعد في خفض الوزن.

5- .مضاد فيروسي و جرثومي

6- مضاد للالتهابات.

7- .يعطي طاقة و حيوية لجسم الإنسان.

اقرأ أيضًا: 4 أضرار للفحم على الأسنان أبرزها سرطان الفم

8- يعمل كمطهر للجسم من الفضلات.

9- مهم لصحة الجلد و يعيد حيويته و شبابه.

10- يعمل على التقليل من المخاط و البلغم.

11- يحتوي على نسبة معتدلة من فيتامين C، B3

12-يقي من الرشح و الزكام.

13- يقلل من تشنجات القولون و غازات المعدة.

14- يساعد في تحسين عملية الهضم.

قد يعجبك