كتبت | إسراء أبو وردة
تعد فاكهة البرتقال من أشهي الفواكهه الموجودة كما أنها تتميز بالعديد من الفوائد الصحية والقيم الغذائية التي تميزها عن بقية الفاكهة.
فهو يعد مصنع لفيتامين سي، حيث أنه يحتوي على كميات وفيرة منه لذلك فهو يعالج العديد من الأمراض، ولكن ما فوائد قشر البرتقال أيضًا.
حيث أن فوائد البرتقال لم تقتصر على الفاكهة نفسها بل أن للقشور فوائد جمة أيضًا.
لذلك فلا ترمي قشور البرتقال من اليوم فهي كنز بين يديك، ومن أهمها أنها تخلص من الوزن الزائد بشكل كبير.
كما أنك من الممكن طرد النمل والحشرات من منزلك بكل سهولة باستخدام قشور البرتقال.
وللتوضيح أكثر دعونا نتعرف على فوائد قشر البرتقال بالتفصيل.
فوائد قشر البرتقال
- تعمل قشور البرتقال كمبيض طبيعي للأسنان.
- يمكنك تبيض أسنانك ببساطة، عن طريق فركها بمسحوق قشر البرتقال لمدة 3 دقائق، ثم غسلها بالماء بعد ذلك.
- كما أن لها دور عظيم في تنظيم حركة الأمعاء الداخلية.
- كما تحتوي قشور البرتقال على الألياف الغذائية، التي تساعد على تحسين عملية الهضم بشكل كبير ومنع الإمساك.
- وعلاج متلازمة القولون العصبي والانتفاخ وحرقة المعدة.
قشور البرتقال وإنقاص الوزن:
- تساعد قشور البرتقال على التخفيف من الوزن الزائد بشكل كبير.
- حيث من الممكن تخفيف وزنك من خلال شرب شاي قشر البرتقال.
- نقوم بتجفيف قشور البرتقال الطازجة في مكان بارد وجاف ومعرض للشمس.
- ثم نضع ملعقة واحدة من قشور البرتقال المجففة في كوب من الماء الساخن.
- نتركه على النار حتى الغليان لمدة 10 دقائق.
- من الممكن وضع القليل من العسل إلى هذا المزيج بعد تصفيته من القشر جيدًا.
فوائد قشر البرتقال للبشرة
- تساعد هذه الشور في تحسين لون البشرة.
- كما أن لها دور عظيم في التقليل بشكل كبير من عيوب البشرة.
- قد يمكن التخلص من البقع الداكنة في بشرتك التي تزعجك باستمرار بإستخدام هذه القشور.
- حيث أن قشور البرتقال تعمل كمبيض طبيعي قوي يساعد في تحسين لون بشرتك الداكنة ويعمل على تفتيحها.
- كما أنها تحافظ على ليونة البشرة وتمنع بهتانها بشكل كبير، وذلك لاحتوائها على نسبة لا بأس بها من فيتامين سي.
- كما أن لها دور كبير في حماية الجلد من أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة.
- لذلك فقشور البرتقال تغنيكي سيدتي عن مستحضرات التجميل الواقية من الشمس الباهظة الثمن.
- كما أنها تساعد على التحسين من لون بشرتك بكل سهولة فهذا من أهم فوائد قشر البرتقال .
طريقة تحضير ماسك قشر البرتقال:
- نقوم بمزج ملعقتين من قشور البرتقال المطحونة مع ملعقتين من الزبادي وملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- ثم نقوم بعد ذلك بوضع هذا الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
- وذلك مع التدليك بلطف في حركة دائرية، تكرر هذه العملية من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
- يحارب قشر البرتقال علامات الشيخوخة وتقدم العمر بشكل كبير.
- كما أن قشور البرتقال تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة القوية التي تعمل على محاربة الجذور الحرة الضارة بخلايا الجلد.
- تمنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة في البشرة بشكل كبير.
- قشور البرتقال لها دور هام في التخلص من البثور والرؤوس البيضاء في الوجه.
- كما أنه يعد مقشر طبيعي يساعد على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة من البشرة.
- كما أنه يساعد في منع الرؤوس السوداء والبيضاء من الظهور في الوجه.
- ولها دور كبير في التقليل من ظهور حب الشباب في الوجه.
وبهذا نكون قد شرحنا بالتفصيل أهم فوائد قشر البرتقال في معالجة العديد من المشاكل الصحية والعناية بالبشرة بشكل خاص، فهي منظومة تجميلية شاملة، يسعدنا الآن أن تشارك برأيك في هذا المقال.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
