المر عبارة عن نوع من أنواع النباتات يكثر بها مادة الصمغة وتكن مخلوطة بالكثير من الزيوت بالإضافة إلى المراد الراتنجية، وتستخرج مادتها الصمغية من سقان أشجراها، حيث يمكن أن يقوم الفرد بخدشها ثم يستخرها للاستفادة منها،وفي مقالنا اليم سنتحدث بشكل مبسط عن فوائد عشبة المر لإنسان وصحته والأمراض التي يمكن أن يدخل في استخدامها.
ويكثر زراعة عشبة المر في دولة عمان حيث يعود أصلها إليها، وأيضًا الكثير من الدول مثل: الصومال واليمن بالإضافة إلى شمال إفريقيا، وتتعدد أنواعه الكثيرة مثلالمر بطارخ أفريقي، أو غيرها مثل المر الحجازي.
وعشبة المر أيضًا تعطي الكثير من الازيوت الطيارة بالإضافة إلى الفراد التي تعطيها للمجال الطبي وعلاج الكثير من الأمراض، ويغلب على تلك النبتة اللون الأحمر الذي يميل قليلًا إلأى اللون البني.
ويمكنك أن تستفيد من فوائدها عن طريق أكلها، لكن عليك ألا تزيد في اتسخدامها عن مدة أكثر من أسبوعين فقط حتى لا تسبب لك بالكثير من المشكلات الصحية خاصة الإصابة بأمراض الكلى والقولون.
وقبل أن تتعرف معنا على الفوائد المتواجدة بعشبة المر، دعونا نتعرف الآن عن العناصر الموجودة فيها أولًا وبأي نسبة تدخل في تكوينها.
العناصر الموجودة في عشبة المر
- تتكون المر من مادة تسمى بالراتينج والتي تتواجد بها بسنة 25 إلى 40 % من تكوينها.
- يتواجد الصمغ بعشبة المر بنسبة تبدأ من 30 وتصل إلى 60% من تكوينها.
- تتواجد الزيوت الطيارة في عشبة المر بنسة 3 إلى 8 % وبها الهييرابولين بالإضافة إلى الأيوجينول.
وتعتبر المواد السابقة هي أهم مكونات عشبة المر والتي تعطيها الكثير من االفوائد الطبية العلاجية التي يمكنها أن تساعد في علاج الكثير من الأمراض.
وبعد أن تعرفنا على القيم الغذائية التي تتواجد في عشبة المر دعونا نتعرف الآن على ما هي فوائدها والأمراض التي يمكن أن تدخل في علاجها.
فوائد عشبة المر
تتعد فوائد عشبة المر بشكل كبير جدًا على صحة الإنسان والتي تجعل له أهمية كبرى وتجعل الكثير من الأفراد يقبلون على شراءه، وهي تمثل فيما يلي:
فوائد المر للجهاز التنفسي
- تدخل عشبة المر في علاج حالات السعال التي تصيب الجهاز التنفسي.
- يمكنها أن تدخل في توسيع الشعب الهوائية لذلك فهي هامة لمرض ضيق التنفس.
استخدامات عشبة المر للجهاز التنفسي
1- يمكنك أن تحصل على فائدة المر في علاج السعال وضيق التنفس عن طريق وضع ملعقة واحدة صغيرة منه على كأسًا من المياه الدافئة وشربه كل يوم مرتين.
فوائد عشبة المر للجهاز الهضمي
- لعشبة المر فائدة كبرى في علاج حالات عسر الهضم التي تصيب الإنسان.
- تدخل عشبة المر أيضًا في علاج قرح المعدة التي تصيب الفرد وتحد من الإصابة بها.
- يمكنك أن تحصل على فائدة المر للأمراض السابقة عن طريق شرب كأسًا منه كل يوم.
فوائد المر للبشرة والشعر
- تقف عشبة المر كحاجز كبير ضد القشرة التي تصيب الشعر وفروة الرأس.
- تعمل بشكل كبير في حضول الشعر على نعومة كبيرة.
- تدخل المر في تقليل الهشيان للشعر وتمنع تقصفه.
- يمكنها أن تحافظ بشكل كبير جدًا على جمال البشرة وصحتها.
- تقلل من ظهر حالة النمش على البشرة وتقضي على حب الشباب.
اقرأ أيضًا: فوائد عشبة الكثيرا
استخدام المر للبشرة
يمكنك أن تضع ملعقة طعام كبيرة من مطحونها على كأ مياه وتخلطهما بشكل جيد ثم تضع الخليط الناتج عنها على البشر وتضعه لمدة لا تقل عن 10 دقائق ثم تغسل بشرتك بالماء.
فوائد أخرى لـ عشبة المر
- تعمل على تقليل الالتهاب الذي يحدث في الأسنان واللثة.
- تساهم في علاج الجروح وتعمل على التئامها سريعًا.
- تحد من الآلام النتجة في فترة الدورة الشهرية بشكل كبير.
- تعمل على تقليل الشعور بالآلام التي تحدث في المفاصل والعظام.
- تقف حاجز ضد رائحة العرق السيئة.
- تعالج الإمساك أو الإسهال الذي يحدث للإنسان.
وبذلك نكون تعرفنا على فوائد عشبة المر والأمراض التي تدخل في علاجها، شاركنا في التعليقات بما هي المشاكل الصحية التي تواجهك لنعطيك علاجها بالأعشاب الطبيعية.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
