التوتر
-
صحة
لن تتخيلها!.. 5 طرق فعالة لـ التخلص من دهون البطن نهائيًا
يستعرض لكم موقع الشرقية توداي في السطور التالية 5 طرق سهلة وبسيطة للتخلص من دهون البطن، والتي تحيط بعدد من…
أكمل القراءة » -
صحة
عادات تدمر جهاز المناعة بخلاف سوء التغذية
ضعف جهاز المناعة مشكلة يعاني منها العديد من الكبار والصغار، وتحتاج إجراء فحوصات وتحاليل لاكتشاف ما يحتاجه الجسم، خاصة في…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف يمكن التوقف عن الإفراط في تناول الطعام عند الإصابة بالتوتر؟
قد يؤثر التوتر النفسي بالسلب على السلوكيات الغذائية، حيث تدفع هرمونات التوتر التي يفرزها الجسم المرء لتناول الشوكولاتة مثلاً هربًا…
أكمل القراءة » -
صحة
7 أسباب رئيسية وراء دهون البطن.. بينها التوتر وقلة النوم
أكدت الدكتورة لبنى محمد العسال أخصائي الطب الطبيعي والتأهيل والتغذية العلاجية بكلية طب جامعة عين شمس أن العديد من الأشخاص…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
زيارات رؤساء مصر لأمريكا: السيسي «أول مرة».. وعبدالناصر لم يفعل
يزور الرئيس عبدالفتاح السيسي الولايات المتحدة الأمريكية، 3 أبريل المقبل، وفق ما أعلنه مسؤول في البيت الأبيض لوكالة “رويترز”، تلبية…
أكمل القراءة » -
صحة
القلق والاكتئاب يرفعان خطر الإصابة بالسرطان بمعدل الثلث
كشفت دراسة علمية حديثة، أن الاضطراب العاطفي مثل التوتر والقلق والاكتئاب يمكن أن ترفع من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة الثلث،…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا تفعل ليلة الامتحان؟.. أفضل النصائح: لا تُذاكر وشاهِد فيلماً كوميدياً!
على عكس ما يقوم به معظم الطلبة من الاستمرار في المذاكرة حتى اللحظة الأخيرة قبل دخول الامتحان، معتقدين أن ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة
«Mindsail» تطبيق إلكتروني يعالج التوتر خلال اليوم
كتبت| ثريا غنيم الكثير منا يعاني من التوتر والإكتئاب خلال حياته اليومية ويسعي إلي بذل الكثير والكثير من الوقت…
أكمل القراءة » -
منوعات
لا تمارس الرياضة مساءً لهذه الأسباب
هل القول الشائع “من يستيقظ باكرًا، يستفيد أكثر من يومه” صحيح؟ الأمر ليس بهذه البساطة بالنسبة إلى ممارسة الرياضة؛ فقد…
أكمل القراءة » -
منوعات
السلطات الفنزويلية تطرد فريقا لقناة الجزيرة القطرية وتصادر معداتهم
أعلنت نقابة الصحفيين الفنزويليين، مساء يوم الأثنين، أن السلطات أمرت بإبعاد فريق تابع لقناة الجزيرة الفضائية، وصل إلى كراكاس لتغطية…
أكمل القراءة »