فقدان الوزن
-
أخبار العالم
بهذا النظام الغذائي البسيط.. حكاية طالب فقد 22 كيلو من وزنه في 4 أشهر
حكاية طالب فقد 22 كيلو من وزنه..سئم رافي شانكار سينج، طالب هندي، من أن ينظر إليه أقاربه وأصدقائه بازدراء بسبب…
أكمل القراءة » -
سلايد
طبيب أورام روسي يوضح “أبرز” علامة تكشف الإصابة بالسرطان.. انتبه لها لأنها غير متوقعة
طبيب أورام روسي يوضح “أبرز” علامة تكشف الإصابة بالسرطان.. انتبه لها كشف كبير أطباء الأورام في وزارة الصحة الروسية، والمدير…
أكمل القراءة » -
صحة
فقدان الوزن عن طريق الشاي.. طريقة شربه الصحية
فقدان الوزن عن طريق الشاي .. عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فقد سمعنا جميعًا عن فوائد شرب الشاي الأسود والأخضر…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف يكون وقت تناول الطعام المفتاح لفقدان الوزن بنجاح؟
يمكن أن يكون الالتزام بالنظام الغذائي صعبا عندما يحد من السعرات الحرارية، وقد يبدو تقييد تناولك للطعام أمرا غير ممتع…
أكمل القراءة » -
صحة
5 أطعمة تساهم في التخلص من الدهون سريعًا
يسعى الكثيرون للتخلص من الوزن الزائد، وبالرغم من اتباع الحميات الغذائية وممارسة التمارين الرياضية إلا أنه قد تتراكم الدهون العنيدة…
أكمل القراءة » -
معلومات غذائية
فوائد منقوع البقدونس
البقدونس هو نبات أساسي في كل مطبخ عصري لا يمكن الاستغناء عنه كما يمكن استخدامه في الكثير من الأغراض لذلك…
أكمل القراءة » -
صحة
النعناع للتخسيس
كتبت | فاطمة حسين النعناع من النباتات ذات الرائحة العطرة الجميلة التي لها فوائد عديدة في علاج العديد من الأمراض…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
هذه النصائح تهمك لخسارة 5 كيلو في أقل من شهر
كتبت | هدير هشام تعاني معظم الفتيات من زيادة في الوزن، كما أنها تجد العديد من الصعوبات عند رغبتها في…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أطعمة صحية تحول جسمك لماكينة حرق
كتبت | فاطمة حسين هناك العديد من الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها لتساعدك على فقدان وزنك وحرق الدهون العنيدة بشكل…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 طرق لفقدان وزنك بأسرع وقت
كتبت | هدير هشام أصبح زيادة الوزن كالشبح الذي يطارد الجميع، حيث يعاني الكثير من السمنة ويبذلون محاولات مختلفة من…
أكمل القراءة »