الزنجبيل هو أحد النباتات المعمرة والشهيرة في مجال العلاجات الطبية والتي اشتهر بها القدماء ونقدم لكم إحدى طرق التخلص من الكرش وحرق الدهون عن طريق الزنجبيل.
ويستخدم الزنجبيل في عدة استخدامات علاجية لأنه من النباتات المزهرة وأزهاره صفراء فأوراقه تطحن بعد ذبلانها وبذوره وجذعه يدخل في صناعة الأدوية أيضًا.
ويحتوي الزنجبيل على الزيوت الطيارة التي يمكن استخدامها غي حياتنا اليومية باجنب أنه نوع من أنواع التوابل الخاصة بإعداد الوجبات والحلويات والمربى والمشروبت الساخنة.
فوائد الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل كعلاج لنزلات البرد ويخفف من أعراضه ونصح به الأطباء ليزيل السعال الشديد ويخفف من الجيوب الأنفية.
يعمل الزنجبيل على تحسين عملية الهضم بتعزيز أجهزة الجهاز الهضمي وتنشيط عملها.
يمنع الزنجبيل حدوث التقلصات المعدية أو عسر الهضم ويسهل مرور حركة الطعام في المعدة والأمعاء.
يعمل على طرد الغازات والسوائل الزائدة والمتراكمة في المعدة لكي لا يحس الشخص بأي انتفاخات بجانب أنه يعالج النقرس ويخفف من أعراضه على المصاب.
كما يساعد الزنجبيل في توسيع الأوعية الدموية فيمنع تراكم المعادن والدهون في الأوردة والشرايين فيضمن تدفق الدم بكل سهولة إلى الأعضاء.
كما يسهل الزنجبيل عملية امتصاص الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها الطعام أثناء عملية الهضم فيعزز من قوة الجهاز الهضمي.
قد يصاب بعض الأشخاص بالتلبك المعوي نتيجة الأطعمة الدسمة وكثرة الطعام المختلف فيعمل الزنجبيل على علاج التلبكات المعوية والإسهال.
يخفف من إصابة الشخص بالغثيان كذلك فوبيا البحر ويعالج الصداع والتوتر والقلق الذي قد يصيبه يعمل على فتح شهية الشخص ويعالج التنفس ومرضى الربو ويعالج لسعة الحشرات فيستخدمه سكان المدن الساحلية لتخفيف لسعات قنديل البحر.
طرق التخلص من الكرش وحرق الدهون عن طريق الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل الحل الأمثل لخسارة الوزن ودهون البطن بشكل سريع فيساعد في تفتيت الدهنيات بمنطقة الكرش أثناء النوم كما أن له العديد من طرق التحضير.
حزام الزنجبيل لخسارة الدهون
يعتبر حزام الزنجبيل حلًا سحريًا لخسارة الوزن في منطقة البطن وطريقة مهمة لأنه يساعد على تفتيت الدهنيات في المنطقة التي يوضع بها.
المكونات
ملعقة من الزنجبيل المطحون
و5 ملاعق من لوشن البشرة الطبيعي الذي تستخدمه المرأة
وحزام نايلون مخصص لتغليف الطعام
ومنشفة ناعمة
وطريقة تحضيره
بللي المنشفة بالماء الساخن ثم ضعيها على المنطقة التي تريدين فقدان الوزن بها وتذويب الدهون فيساعد على تفتيح مسام البشرة.
لجعل الوصفة أكثر فاعلية نمزج الزنجبيل مع اللوشن لنحصل على مزيج منسجم خالي من التكتلات وانزعي المنشفة على بطنك وطبقي.
المزيج على كامل مساحته وغلقي هذه المنطقة من الزنجبيل بحزام النايلون لـ 6 ساعات.
منقوع الزنجبيل
ويلجأ العديد من المصابين بالسمنة إلى استخدام الزنجبيل كوسيلة لحرق الدهون والتخلص منها فيتم شرب منقوع الزنجبيل.
مع الماء الساخن بعد وجبة الطعام لمنع تراكم الدهون في الجسم ومن الأفضل وضع بعض القرفة لسرعة النتائج.
منقوع الزنجبيل مع الليمون
يمكنك مزج منقوع الزنجبيل مع كمية من الليمون سيكون مشروب فعال للتخلص من الدهون بالجسم وسرعة عملية الحرق.
وذلك عن طريق غلي المكنات مع بعضها لمدة خمس دقائق وتصفية المشروب وتحليته بملعقة عسل لمر طعم الزنجبيل.
خليط الزنجبيل بالقرفة بالليمون
يتم مزج ليمونة وملعقة من الزنجبيل المبشور الطازج وملعقة من الكمون المطحون أو حبة كاملة منه وعودين من القرفة مع كوب ماء وتركه حتى ينقع جيدًا ثم تصفيته وشربه.
وبتلك الخلطات والوصفات أثبت الزنجبيل أنه العشبة السحرية سواء كمشروب أو بمنقوعه أو حتى جذوره بجانب الاستفادة منه في المطبخ.
وبهذا نكون قد شرحنا بالتفصيل طرق التخلص من الكرش وحرق الدهون عن طريق الزنجبيل .
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
