يعد الزعتر من الشجيرات الصغيرة التي يصل ارتفاعها إلى 50 سنتيمتر كنبات دائم الخضرة ومن الفصيلة المعمرة وقد ينمو في موسم واحد على مدار العام نذكر بالتفصيل فوائد عشبة الزعتر.
وأصول الزعتر تعود إلى منطقة دول البحر المتوسط وله الكثير من الأنواع والأصناف المهجنة ويزرع للاستفادة من أوراقه بشكل أساسي والتي تمتاز بشكلها البيضوي.
وللزعتر فوائد كثيرة تهم الشخص كعشب مضاد حيوي ويستخدم لتقوية الذاكرة وعلاج مشاكل عسر الهمضم وغيرها الكثير من الأمراض.
فوائد عشبة الزعتر
الاتجاه إلى الطبيعية والنباتات والأعشاب بدأ به الناس في السنوات الأخيرة وذلك لتأكيد الأبحاث أن الأمراض المزمنة والمستعصية.
لا يمكن علاجها إلى بالطبيعة والطب البديل
مضاد حيوي
أثبتت إحدى الدراسات أن المواد المسؤولة عن الطعم الذي نلاحظه في النبات لديها القدرة على التعامل مع البكتيريا والفطريات .
وفاعلية أكثر من المضادات الحيوية المتنوعة وبذلك يكون الزعتر من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية التي يمكن أن يلجأ إليها الإنسان.
علاج مشاكل التنفس
يحتوي الزعتر على العديد من المواد مثل العفص البورنيول وتوجون ولينالول وكل تلك المواد مفيدة جدًا لحل مشاكل الجهاز التنفسي.
خاصة في فصل الشتاء كالسعال الرطب والربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن وتخفيف الانسدداد وموازنة فائض المخاط ونزلات البرد بشكل عام.
علاج مشاكل الهضم
الزعتر يعمل على حل مشاكل الجهاز الهضمي الخاصة بهضم الطعام والتبلك المعوي وتراكم الغازات والإسهال والطفيليات الفلورا .
المسببة للكثير من الأمراض كالبكتيريا ومهمة في عملية تنظيف الدم والالتهابات في المسالك البولية.
مكافحة السرطان
يعمل الزعتر على علاج ظواهر فصل الشتاء المختلفة فبهما عنصران مهمان وهما المروبين وحمض الأورسليك ويحظيان بالكثير من الاهتمام .
من قبل العلماء والباحثين واكتشف أن تلك المكونات تمنع نمو الأورام السرطانية وفيروس نقص المناعة البشرية فتقوية وتكافح معه الأورام السرطانية.
استخدامات الزعتر
ينتمي الزعتر لفصيلة الشفويات وهي شجيرة رمادية تمتاز برائحتها القوية المعروفة وتستخدم كنوع من التوابل المضافة للطعام لمنعه النكهة المميزة.
أطباء العصور الوسطى كان علاجهم بالأعشاب الطبية وأخذ الزعتر وعشبته ركنًا هامًا في ذلك المجال العلاجي بما فيه من خصائص علاجية كثيرة.
فكان يستخدم الزعتر قديمًا في تعقيم الجسم وتخفيف ألام الرأس بجانب تقوية الذاكرة والذكورة وأمراضها.
كما عالج الزعتر قديمًا وكان يستخدمه الأطباء في مشكلة الاستسقاء الوذمة والالتهابات .
كذلك بجانب التبول المفرط وتنظيف وتنظيم دم الحيض لدى النساء.
وفي الطب الشعبي الزعتر من أهم علاجات آلام البطن الشهيرة والغثيان ونزلات البرد وآلام الأذن والسعال.
وآلام الرأس والديدان في المعدة والأكزيما والتهابات اللثة والكثير من الأمراض.
محاذير استخدام الزعتر
الأشخاص الذين يعانون من الحساسية لنبات الفصيلة الشفوية كالبردقوش لوحظ أن تلك الحساسية تظهر .
وتزيد باستخدام الزعتر وزيوته فينصح لهم بالحذر ومراجعة الطبيب عند استخدامه.
حالات حساسية الهرمونات كسرطان الرحم والمبيض وبطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية والانتباذ البطاني الرحمي.
فقد يؤثر الزعتر في الجسم بشكل يماثل هرمون الإستروجين فيؤدي إلى تفاقم الحالات لذا ينصح بالتوقف عن تناول الزعتر.
كذلك التدخلات الدوائية فيرتبط استهلاك الزعتر مع بعض الأدوية بحدوث التدخلات أو التفاعلات لذلك ينصح الحذر من الجمع بين هذه الأدوية.
مع الزعتر بالإضافة إلى استشارة الطبيب كالأدوية المضادة للكولين فيصنف التدخل بأنه متوسط ويعود ذلك إلى الزعتر .
فقد يرفع مستويات بعض المواد الكيميائية في الدماغ والقلب وبالتالي تأثير الآخر يقل.
كذلك حبوب الإستروجين فيعد هذا التدخل متوسطًا فقد يرتبط الزعتر بالموقع ذاته والذي يرتبط به الإستروجين .
مما يقلل الحيز المتاح بالتالي استهلاكهم معًا مثل دواء الإيثينيل إستراديون يقلل من تأثير الهرمون.
وبتلك السطور نكون قد كشفنا بالتفصيل فوائد عشبة الزعتر .
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
