صحة

فوائد عشبة العرعر

فوائد عشبة العرعر

كتبت | ماهينار العشري

العرعر من النباتات التي تنتمي للفصيلة السورية، وتعد من أكثر أنواع النباتات ولها أكثر من 50 نوع، ويصل ارتفاعها إلى 10 امتار، وتتميز بأوراق إبرية الشكل، ولها بذور على شكل أقماع ومخاريط، تابع معنا السطور التالية لكي تتعرف على فوائد عشبة العرعر.

يعتبر نبات العرعر من النباتات الطبية المنتشرة، ويكون لونها أزرق غامق أو أسود، وتحتوي على الكثير من الفوائد الطبية ويوجد بها العديد من المركبات العضوية، أحاديات التربين و ثنائية التربين، وغيرها من مركبات الفلافونويد والليجنان.

ويتميز العرعر باحتوائه على كثير من الخصائص الطبية التي تساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية، ويتوفر في أماكن كثيرة، ويوجد في العطارات، ويسهل الوصول إليه، وغير مكلف.

فوائد عشبة العرعر 

تحتوي عشبة العرعر على الكثير من الفوائد الصحية، ولها الكثير من الخصائص المعقمة والطبية، وتعالج الكثير من المشاكل الصحية مثل:

  • يعالج نبات العرعر انتفاخات البطن، والغازات.
  • يساعد في تسهيل عملية الهضم.
  • يطرد السموم من الجسم، ويطهره.
  • يعالج التهابات المسالك البولية.
  • يساهم في علاج آلام الروماتيزم العضلي والمفصلي.
  • يعالج مرض النقرص ويخلص الجسم من حمض اليوريك.
  • يساعد في علاج التهابات المعدة ويخلص المعدة من الديدان المعوية.
  • يساعد العرعر على خفض مستوى السكر بالدم لدى مرضى السكر لاحتوائه على خصائص تشبه الإنسولين.
  • يساعد في التخلص من آلام الدورة الشهرية دى النساء.
  • يعمل على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي والربو، عندما تقوم بأستنشاق الزيوت المشتقة من العرعر.
  • يخفف من مرض السعال.
  • ويعالج حالات الفتق.
  • يخلص الفم من الرائحة الكريهة.
  • يساعد نبات العرعر المغلى على التخلص من الأمراض الجلدية مثل الصدفية، الأكزيما، وحب الشباب.
  • يساعد في إخفاء آثار الجروح الناتجة عن الحروق.
  • يستخدم في صناعة الصابون.
  • يساعد فروة الرأس في التخلص من المشاكل التي تواجهها مثل القمل والصدفية، ويخلص على البراغيت.
  • يمنع شعر الرأس من التساقط، ويحافظ عليه.
  • يستخدم في تسكين آلام الأسنان كمضمضة ويعالج االتهابات المتواجدة باللثة التي يعاني منها بعض الأشخاص.
  • له دور كبير في علاج ضعف العصب لدى بعض الأشخاص.

طريقة تحضير شراب العرعر

يستخدم العرعر بأشكال كثيرة مختلفة، ويخل في صناعة العديد من الأشياء ومنها التجميلية، والعلاجية، مثل «الشاي، كريم، لوشن، كبسولات»،

طريقة تحضير الشاي: قومي بإضافة ملعقة كبيرة من

على كوب من الماء المغلي، وقومي بتغطيته واتركية لمدة تتراوح بين 10 لـ 20 دقيقة، وبعد ذلك يتم تقديمه ويفضل أن يتم تناوله مرتين يوميًا.

يحضر منقوع العرعر من خلال وضع كمية من ثمارة في كوب ماء ثم يترك لمدة تتراوح بين 6 لـ 7 ساعات في الليل، قومي بتناولة ثلاث مرات يوميًا في اليوم للإستفادة من خصائصه.

يمكنك تجهيز مشروب العرعر وهو عبارة عن مسحوق يشبه المربى، يجهز من خلال غلي بعض من حبات العرعر الناضجة في الماء، وبعد ذلك يتم غليها وتصفيتها وتهرس جيدًا، حتي تحصلين على مزيج لزج يشبه المربى.

تحذيرات استخدام العرعر

ينصح بعدم تناول نبات العرعر للأم الحامل، أو الأم المرضعة لأنه قد يتسبب في حدوث إجهاض.

يخذر مرضى السكر من استخدامه لإنه قد يؤدي إلى إنخفاض نسبة السكر في الدم، ونبات العرعر ليس قادر على رفع مستوي السكر في الدم، وينصح بعدم تناوله قبل إجراء عملية جراحية قبل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع للإبتعاد عن الإصابة بأي مضاعفات.

يؤدي تناول نبات العرعر بكثرة إلى حدوث مشاكل في الكلى ويسبب التعرض لأعراض جانبية اخرى، ويتسبب في بعض الأحيان في حساسية الجلد واحمراره.

زر الذهاب إلى الأعلى