الوزن والرشاقة

فوائد قشر اليوسفي

فوائد قشر اليوسفي

اليوسفي هو أحد ألذ أنواع الفاكهة الموجودة والتي تعطي الجسم بالكثير من الفوائد ليس هذا فقط بل إننا سنوضح في ذلك المقال فوائد قشر اليوسفي.

وأثبتت الدراسات أن اليوسفي وقشره يحتوي على مركب يقاوم الخلايا السرطانية ويتخلص منها أيضًا .

وكذلك الأمراض والأورام التي تصيب الكبد إذ تتحول مادة سالفسترول كيو 40 إلى مركب آخر.

تلك المادة تكون سمية لخلايا السرطان فتقوم بالقضاء على الخلايا السرطانية ضمن المواد التي تفرزها النباتا لطرد ما قد يهاجم الجسم من فطريات وحشرات

فوائد قشر اليوسفي

يحمي من السرطان

يحمي اليوسفي الشخص من خطر الإصابة بأمراض السرطان ويقوم خلاياه ويمنعها من الانتشار ويوقف تحركه وانتقاله لخلايا الجسم.

يحرق الدهون

يحتوي قشر اليوسفي على عناصر من شأنها حرق الدهون بطريقة فعالة فإذا كنت تتجه إلى خسارة الوزن فعليك باستخدامه لتقليل وزنك.

يساعد في إتمام الكبد لعملياته الحيوية بشكل أفضل وبكل نشاط ويحافظ على صحته وأداءه وحميه من التليف أو الهرم.

حماية البشرة

إضافة زيت الزيتون لقشر اليوسفي إذا كان مجففًا ومطحون يصبح عجين يمكنك استحدامه كماسك للبشرة.

يعمل على منحها لونًا نضرًا ومظهرًا صحيًا ونعومة ولمعان

مهدئ للأعصاب

ينعش الجسم ويساعد الشخص في الهضم بشكل سريع بجانب أنه يستخدم كمهدئ للأعصاب.

يعتبر قشر اليوسفي من أقوى أنواع المطهرات الطبيعية حيث يخلص الجسم من بكتيريا التعفن الضارة ويفقدها قوتها

يسكن قشر اليوسفي الآلام القوية ويقاوم كل أنواع التشنجات التي تحل بالجسم ويحل المشاكل التنفسية .

والتي قد تصيب الإنسان كالبو والسعال وكذلك الجيوب الأنفية

يعالج الأمراض الخطيرة والمعدية كالكوليرا ويوقف أعراضها كالإسهال.

يعتبر بعض الأطباء قشر اليوسفي مقوي عام للجسد حيث يساعد في تحسين حركة الدموية كما يزيد النشاط العام للجسم ويعطيه الكثير من الحيوية .

وهناك وظيفة كبيرة وهي تنقية الدم من السموم وغيرها من المواد الضارة التي تتواجد فيه.

يعالج السرطان

اليوسفي له نكهة جميلة لكن قشوره غنية بالمواد التي تخلصنا من أغرب وأشد الأمراض وهو السرطان فتساهم قشوره في القضاء على الخلايا السرطانية .

بعينها دون الحاجة إلى القضاء على خلاياه كما أنه يقلل من الأعراض الجانبية التي قد تسبب للجسم آلام كبيرة عند اللجوء للعلاج بالعقاقير الطبية المصنعة.

ويسخدم بطريقة بسيطة يمكن لأي شخص تحضيرها يتم نقعه في ماء بارد ويفرم ناعم ويخزن إلى حين استخدامه ويجب تركه نصف ساعة قبل الاستخدام.

القيمة الغذائية لليوسفي

يحتوي اليوسفي على مقدار 64 جرام من الماء 40 كيلو كالور من الطاقة وجرام من البروتين وأقل من نصف جرام دهون و 10 كربوهيدرات .

و1 جرام ألياف و8 جرام سكريات وكالسيوم وحديد ومغنسيوم وبوتاسيوم وفسفور وزنك بجانب الصوديوم والنحاس.

وفيتامين س والنياسين والفولات والكولين وفيتامين a وبيتا كاروتين.

أضرار اليوسفي

كما ذكرنا في الأعلى فإن اليوسفي وقشوره كنوز طبيعية موجودة على الأرض في هيئة فاكهة أو نبات يمكن أن تحل أمر الكثير من الأمراض.

وتعزز صحة الجسم بأجهزته لكن لها بعض الأضرار على الأشخاص فهناك بعض الأدوية التي يتم تغيير خواصها وتركيبها.

ثم يقوم الكبد بتحطيمها لكن بأكل اليوسفي تزيد سرعته في تحطيم تلك الأدوية مما يجعل الجسم لا يتقبل دواء وتقول النظرية.

بأن تناول اليوسفي مع الأدوية يقلل تأثيرها خاصة لتغيير خواصها لذلك إذا كنت تتناول أدوية لأمراض مزمنة .

عليك استشارة متخصص قبل أكل اليوسفي لترى إن كان سيضرك أم لا.

من الأدوية التي تتغير خواصها أميتريبتيلين وأميودارون وسيتالوبرام وفيلوديبين ولانسوبرازول.

وبذلك نكون قد وضحما فوائد قشر اليوسفي فلا تلقه عزيزي القارئ في القمامة واحتفظ به واستخدمه لتنعم بالفوائد.

شادي زعبل

صحفي شرقاوي شاب مهتم بالمواقع الإلكترونية وإدارتها وكتابة المقالات في كل الأقسام.
زر الذهاب إلى الأعلى