كوارث صحية تحدث لجسمك بعد تناول فنجان من القهوة 

كتبت | هدير هشام

ارتبط شرب القهوة لدي الكثير بالعديد من الفوائد الصحية، مثل إنقاص الوزن وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري.

بالإضافة إلى منع ظهور مرض الكبد وما إلى ذلك، ولكن هل سألت نفسك هل حبوب البن آمنة للاستهلاك؟

ومن جانبه كشف موقع boldsky عن الكوارث الصحية التي يسببها تناول كوب واحد من القهوة في اليوم:

أولاً: مشاكل في المعدة

ويمكن أن يسبب الإفراط في تناولها مشاكل في المعدة بسبب وجود الكافيين ومركبات تسمى الكاتيكول التي تسبب زيادة حمض المعدة.

اقرأ أيضًا: 3 طرق لتحضير شوربة العدس بالخطوات في المنزل

ثانيًا: اضطرابات في النوم

ومن أهم الأضرار التي تسببها الأرق وزيادة في التوتر خاصة الأفراد المصابين بحساسية الكافيين.

ثالثاً: مشاكل للحامل

يجب على الحوامل تجنب تناولها القهوة لأنها من الممكن أن تشكل خطرًا كبيرًا مثل الإجهاض، انخفاض الوزن عند الولادة.