تجنبي السهر المتأخّر: تكرار السهر أكثر من مرّة في الأسبوع يُنذر بإجهاد البشرة, حيث تسبب قلّة النوم بظهور التجاعيد باكراً، بالإضافة إلى الهالات السوداء في منطقة حول العينين, كما إنّ السهر يسبّب تأجيل العناية الطبيعية التي تجريها البشرة خلال نومنا، من إفرازات وتنظيف طبيعي يساهم بتجديد إشراقة البشرة ونضارتها.
– احذري النوم قبل إزالة الماكياج: يعمل الماكياج في طبيعة الحال على سدّ مسامات البشرة بحبيبات البودرة أو الكريمات الموحّدة للون, كما تتغلغل مواد الكحل بين الرموش لتسدّ مسام منبت الشعر، ما يؤثّر سلباً على عملية تنشيط خلاليا الجلد خاصّةً إذا بقي الماكياج على وجهنا لوقت طويل, من الضروري أن نهتمّ لإزالة الماكياج قبل خلودنا إلى النوم، من خلال عملية تنظيف عميقة للتخلّص من رواسب الماكياج والسماح لبشرتنا التجدد ليلاً.
– تجنبن تأجيل الترطيب قد تحتاج بشرتنا فقط للترطيب، فيحب ترطيب بشرتكنّ يومياً لأنه العلاج الأمثل والوحيد لإبقاء بشرتنا نضرة متجدّدة ومشرقة.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
