منوعات

6 أكواب من القهوة يومياً يقلل من مخاطر الموت المبكر

6 أكواب من القهوة يومياً يقلل من مخاطر الموت
6 أكواب من القهوة يومياً يقلل من مخاطر الموت

كتب | شادي زعبل

للقهوة عشاق ومدمنين منهم من اعتاد عليها ومن من لا يستطع التخلي عنها لزيادة تركيزة ومنهم من يعتبرها كالماء في حياته .

ونشرت صحيفة الديلي تلجراف مقالاً للورا دونللي بعنوان شرب 6 أكواب من القهوة يومياً، قد يقلل من مخاطر الموت المبكر.

وقالت كاتبة المقال الذي نشره موقع بي بي سي إن دراسة حديثة توصلت إلى نتيجة مفادها أن شرب 6 فناجين على الأقل من القهوة يومياً، قد يساعد الناس للعيش مدة أطول.

وقارنت الدراسة بين عدد الوفيات لنحو نصف مليون شخص، في منتصف العمر ومسنين بريطانيين وبين عدد الفناجين التي يشربونها من القهوة يومياً، ووجدت أن أولئك الذين يشربون 6 أو 7 أكواب من القهوة يومياً، كانت نسبة إصابتهم بأي مرض على مدى 10 سنوات، أقل 16 في المئة من أقرانهم الذين لم يشربوا القهوة بتاتاً.

وأفادت الدراسة أن أولئك الذين كانوا يشربون 8 فناجين من القهوة يومياً، – أي أكثر مرتين من كمية الكافيين التي ينُصح باستهلاكها بحسب وكالة معايير الأغذية في بريطانيا- انخفضت معدلات الوفاة لديهم إلى 14 في المئة.

وقالت الدكتورة إيريكا لوفتفيليد التي أشرفت على هذه الدراسة من المعاهد الوطنية للصحة في ماريلاند، إن “الدراسة لم تجد أي علاقة بين كمية القهوة التي يشربها المرء، ومخاطر الإصابة بأي أمراض من بينها: أمراض القلب والأمراض التنفسية والسرطان.

shady zaabl

كاتب صحفي مصري مهتم بالمواقع الإلكترونية وإدارتها وكتابة المقالات في جميع الأقسام وذو خبرة في الصحافة والإعلام والمحتوى لـ 5 سنوات وفقً لدراسة أكاديمية وتطبيق عملي .
زر الذهاب إلى الأعلى