الأربعاء 17 ذو القعدة 1441 الموافق 08 يوليو 2020
الرئيسية » صحة » معلومات غذائية » فوائد المحلب

فوائد المحلب

فوائد المحلب

كتبت | منار مدحت

المحلب هو نبات عائد للفصائل الوردية وهو ينتمي إلى جنس البرقوق، وهناك أسماء كثيرة تطلق عليه ومنها كرز محلب، والكرز البري، والقميحة، وهو من أبرز الأشجار التي تستهلك لتطعيم اللوزيات، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد المحلب المهمة.

ينمو هذا النبات بالمناطق الباردة والجبلية، وتتم زراعته ببلاد الشام، والمغرب العربي، وتركيا، وفرنسا، وبلجيكا، وألمانيا، وشجرته تكون متوسطة في حجمها،ويبلغ ارتفاعها 6 أمتار تقريبًا.

الجزء الذي يمكننا استهلاكه بالمحلب هو البذور، فهي مفيدة بشكل هائل للصحة، كما أنها تتضمن أحماض دهنية وزيت ثابت مثل حامض الأوليك، وحامض الليونيك، ومواد هلامية، ومركبات هيدروكربونية، وذلك بالإضافة لمركبات الفلافونيد والمواد العطرية.

فوائد المحلب

المحلب لإضافة نكهة

تتم إضافة المحلب للكثير من الحلويات، وذلك لتضيف لها رائحة عطرية مميزة.

المحلب للحواس

المحلب يعمل على تقوية كل من النظر، والتذوق، والسمع أيضًا.

المحلب للقلب

يقدم فوائد متعددة للقلب ومن أهمها أنه يحد من سرعة خفقانه بشكل كبير، وهو بذلك يحافظ على القلب وصحته.

المحلب للجهاز التنفسي

يعالج المحلب كافة الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، وهي تتمثل في وجود احتقان بالأنف، ونزلات برد شديدة، والربو، والتهابات التي تحدث داخل الجيوب الأنفية، وضيق بالتنفس، وجود بلغم متراكم بالحلق.

وهناك دراسات تؤكد على قدرته الفعالة في علاج البحة التي تحدث في الصوت، ومرض الربو.

المحلب للجهاز الهضمي

فهو يعالج الاضطرابات الشديدة بالجهاز الهضمي، وهي تكمن في وجود انتفاخات، وغازات محتبسة.

كما أنه يعالج القرح أيضًا التي تظهر بالمعدة خصوصًا أو بالجهاز الهضمي.

ويطرد أيضًا الديدان من المعدة ويحد من الألم التي تسببه القرح بالمعدة.

المحلب ينقي المعدة من أي سموم قد تتراكم بداخلها.

المحلب لفقر الدم

هناك دراسات تؤكد على قوة وفاعلية المحلب لعلاج الأنيميا أو فقر الدم والمساهمة في ذلك بشكل كبير.

فوائد المحلب للشعر

يزيد من طول الشعر كما أنه يعطيه لمعن شديد، ويعطر أيضًا الشعر، ويمنع تساقطه.

يعالج كافة مشاكل الشعر الجاف أو الخفيف، لذلك فهو له دور في تكثيف الشعر.

اقرأ أيضًا: فوائد الزنجبيل لمرضى السكري

ولتحضير المحلب للحصول على فوائده العظيمة للشعر نحتاج إلى:

المكونات:

  • محلب مطحون بمقدار ملعقة طعام صغيرة.
  • كوب زبادي.
  • مايونيز بمقدار ملعقة طعام كبيرة.

الطريقة:

  • نخلط جميع المكونات، ونقلبها جيدًا.
  • من الضروري أن نحصل على قوام متماسك.
  • نضعها على الشعر ونتركها لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
  • نغطي الشعر وذلك بكيس مصنوع من البلاستيك.
  • بعد ذلك نغسله جيدًا.

فوائد المحلب للبشرة

فهو قادر على علاج أمراض كثيرة قد تظهر بالبشرة ومنها الجرب، ففي هذه الحالة يستهلك موضعيًا، ويدهن كمرهم.

يساهم في القضاء على بقع الكلف أو التصبغات الملونة التي تظهر بالبشرة.

يقي البشرة من الجفاف الشديد، ويمنحها ترطيب عميق.

يجدد خلايا البشرة بطريقة هائلة، وينعمها أيضًا، ويزيل الشوائب منها، كما أنه يخلصنا من الخلايا الميتة المتواجدة بها.

يستهلك المحلب علي البشرة بطريقة معينة وهي:

المكونات:

  • محلب مطحون بمقدار ملعقة طعام صغيرة.
  • زيت اللوز بمقدار يصل إلى ثلاث ملاعق.
  • زيت الزيتون بمقدار ملعقة طعام صغيرة.
  • ماء الورد بمقدار ملعقة طعام صغيرة.

الطريقة:

  • نقوم بمزج كافة المكونات، وندلك بها البشرة، وذلك بحركات دائرية.
  • نترك المزيج لأكثر من 5 دقائق، ثم نقوم بغسله.

فوائد عامة للمحلب

1- له قدرة في معالجة الشد العضلي بشكل كبير ، ويعالج أيضًا الكسور ويقوم بشد البدن.

2- يشفي ويعالج مشكلة السلس البولي، وعسر البول أيضًا، وذلك عن طريق عمل مشروب شاي منه.

3- يقوم بتسكين آلام الكبد، والطحال، والكلى، وينقيهم من الحصوات، والشوائب والسموم أيضًا.

عزيزي القارىء بعد أن تعرفنا على فوائد المحلب العظيمة وما تقدمه لأجسامنا، شاركنا في التعليقات هل قمت باستهلاك بذوره من قبل ؟

عن Manar Medhat

قد يعجبك