كتبت | هدير هشام
تعد الفواكة من الأغذية التي تأثر بشكل كبيرًا على شعرنا وجلدنا، لكونها تمدنا بالمواد المغذية التي تعتبر مفيدة لشعرنا، بالإضافة إلى فوائدها الكثيرة المختلفة.
فالعناية بالشعر باستعمال الفواكه تساعد على تقوية وتقلل من فرص تقصف الشعر، كما أنها تضمن حصولك على المواد الغذائية الضرورية من وقت لآخر عندما تستهلك عصير الفاكهة أو تأكلها، أو تستعملها موضعيًا على شعرك.
وقالت صحيفة بولد سكاى فى تقرير لها أنه عن الفواكه، هل سبق لك أن حاولت استخدام الكيوى للعناية بالشعر؟ إذا لم يكن الأمر كذلك فيجب أن تجربيه اليوم لأن لديه الكثير من المزايا التى تقدمها.
فؤائد الكيوي
يعد الكيوى غنى بفيتامين E الذي يعمل على تعزيز لشعر ونموه ويساعد فى تحسين صحة ونوعية شعرك، كما له دوره الفعال في تقليل تساقط الشعر إلى حد كبير وتطهير الشعر.
بالإضافة إلى يساعد الكيوي في منع الشيب المبكر للشعر ومحاربة جفاف الشعر.
طريقة استعمال الكيوى لنمو الشعر
المكونات
1 كيوى مقطعة إلى شرائح.
½ موزة المهروسة .
ملعقة طعام عسل.
بضع قطرات من ماء الورد.
خطوات عمل قناع الكيوي لشعر
-يتم هرس شرائح الكيوي ووضعها جانبًافي وعاء صغير.
-خذي وعاء إضافيًا وأضف إليه الموز المهروس والعسل وتخلط المكونات جيدًا.
-ضيفي ماء الورد واخلط جميع المكونات معًا لتشكيل عجينة متناسقة.
– يتم وضع هذا الخليط على الشعر.
– قمي بتقسيم شعرك إلى قسمين رئيسيين.
-ثم استخدمي فرشاة لوضع الكيوى عليه تأكد من تغطية جميع شعرك من الجذور إلى الأطراف.
– ارتدى قبعة الدش واتركي لمدة ساعة واحدة، واغسل شعرك باستخدام شامبو وبلسم خالي من الكبريتات.
-كرر هذه الطريقة مرة واحدة فى الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
