كتبت | فاطمة حسين
تعد أمراض القلب من الأمراض المزمنة والشائعة في مصر والعالم العربي، وذلك للعديد من الأسباب منها العوامل الوراثية، والإصابة بالسمنة وتقدم العمر والكثير من الأسباب التي تؤدي للإصابة بها، لذلك سنعرض لكم في هذا المقال أعشاب تقوي عضلة القلب وتحد الإصابة بتصلب الشرايين.
وهناك الكثير من الأطعمة والأعشاب التي لها فوائد صحية عديدة وتكون بالفوائد الكثيرة خاصة على صحة قلب الإنسان، والأطباء اعتبروا أن العلاج بالأعشاب هو الطب البديل للأدوية الكيميائية سريعة المدى وذلك نظرًا لمساهمتها الشديدة في علاج الأمراض الصعبة.
وفيما يلي سنعرض لكم أعشاب تقوي عضلة القلب وتحد من الإصابة بتصلب الشرايين، وتتمثل تلك الأعشاب فيما يلي:
أعشاب تقوي عضلة القلب
أولًا: الروزماري
الروزماري هو من الأعشاب المعروفة بفوائده العديدة التي تعود بالنفع على صحة الإنسان بصورة عامة وعلى القلب بصورة خاصة، وتتمثل تلك الفوائد فيما يلي:
- تعد عشبة الروزماري عامل مهم في الحفاظ على عضلة القلب بالإضافة إلى المحافظة على الأوعية الدموية.
- تدخل عشبة الروزماري في علاج الإنسان من حالات عسر الهضم التي تصيبه.
- تعد عامل مهم في تسكين آلام العظام والمفاصل.
- تعمل عشبة الروزماري كحاجز ضد الإصابة بأمراض السرطان، بالإضافة إلى منعها لانتشار الخلايا المصابة بالسرطان.
ثانيًا: القرفة
تعد القرفة من الأعشاب المهمة في الحفاظ على صحة القلب وذلك نظرًا لدورها الهام في خفض المستوى المرتفع من الكولسترول في الدم وهو سيبب ضررًا على القلب، وتتمثل فوائد عشبة القرفة فيما يلي:
- تدخل القرفة في معالجة المعدة من الاضطرابات التي تصيبها.
- عامل مهم يساعد الإنسان في علاج الإسهال بالإضافة إلى أنها عامل مهم يساعد في التخلص من عسر الهضم.
- تدخل القرفة في علاج مرضى السكر، وذلك لأنها تعمل كترمومتر يتحكم في النسب الغير مناسبة من السكر في الدم.
- تعمل على حماية القلب من الأمراض التي تسبب ضررًا بالغ في صحته.
اقرأ أيضًا: فوائد الأعشاب الطبيعية
ثالثًا: البقدونس
يعتبر البقدونس من الأعشاب المهمة التي تعمل على مد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات كفيتامين أ، ج، وتتمثل فوائد البقدونس فيما يلي:
- يعمل البقدونس كحاجز ضد انتشار الخلايا المصابة بمرض السرطان في الجسم.
- يعتبر البقدونس من أهم العناصر الغذائية التي لها فوائدة ممتازة لصحة القلب.
- بعمل البقدونس كترمومتر في ضبط نسبة ضغط الدم المترفعة في الجسم.
رابعًا: الشاي الأخضر
الاشي الأخضر من أكثر الأعشاب التي لها شهرة شائعة بين دول العالم وذلك نمظرًا لسعره المناسب للجيمع، بالإضافى إلى احتوائه للكثير من العناصر الغذائية التي تعود بالنفع على جسم الإنسان وتتمثل فوائد عشبة الشاي الأخضر فيما يلي:
- يعمل شرب عشبة الشاي الأخضر على حماية القلب ضد الأمراض.
- يدخل الشاي الأخضر في تكوين البطانة المحاطة بالقلب والأوعية، إذا تم شربه بنسبة 6 أكواب في اليوم الواحد.
- يعتبر الشاي الأخضر عامل مهم في التخلص من نسبة الكولسترول المرتفعة في الجسم بالإضافة إلى الدهون الثلاثية المتواجدة في الدم.
- يعد عامل مهم في الحد من حالات الموت المفاجئ بسبب السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
خامسًا عشبة الزعرور
عشبة الزعرور تعتبر من أكثر النباتات التي لها فوائد عديدة تعود بالنفع على صحة القلب، وتتمثل فوائدها للقلب فيما يلي:
- تدخل عشبة الزعرور في تقوية العلضلات المحيطة بالقلب.
- تعمل عشبة الزعرور في خفض النسبة المرتفعة من الكولسترول الموجود في جسم الإنسان، وبالتالي حماسة القلب من الأمراض.
- تعمل على خفض نسب المرتفة من ضغط الدم في جسم.
- تعمل على تحسين حالة دورة الجسم الدموية، وذلك لأنها تعمل على تمدد شريان القلب التاجي.
سادسًا: الرمان
العديد من العلماء أكدوا على أن الرمان له الكثر من الفوائد على صحة القلب، وذلك لأنه يدخل في تكوينه مواد تعمل كمضادات للأكسدة والعصير المتسخلص منه يدخل في علاج حالات تصلب شرايين القلب، وبالتالي فهو يساعد على خفض نسب الدم الكرتفعة في الجسم.
وبذلك عزيزي القارئ نكون قد قدمنا لك مجموعة أعشاب تقوي عضلة القلب ، شاركنا في التعليقات بالأمراض التي تواجهك وتريد التعرف على علاجها بالأعشاب الطبيعية لناسعدك في ذلك.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
