الاثنين 20 ذو الحجة 1441 الموافق 10 أغسطس 2020
الرئيسية » منوعات

منوعات

6 نصائح لكشف البطيخ الناضج

    يعتبر البطيخ الأحمر من أكثر الفواكه المفيدة والغنية بالسوائل، التي من شأنها إنعاش الجسم في فصل الصيف ومده بالكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية مع انخفاض في سعراتها الحرارية، ما يمثل قيمة غذائية عالية جدا من دون وجود أي ...

أكمل القراءة »

إزاي تلبس الكمامة في الصيف من غير ما تأثر على تنفسك ؟

إزاي تلبس الكمامة في الصيف من غير ما تأثر على تنفسك ؟

ارتداء الكمامة في الصيف من المشاكل التي قد تواجهها خاصة مع الحرارة والعرق والرطوبة التي تحدث في الكمامة بسبب الجو الحار، لكن يجب أن نستمر في ارتداء الكمامة، فهي أحد الاستراتيجيات الهامة للوقاية من عدوى كورونا بجانب التباعد الاجتماعي، في ...

أكمل القراءة »

استغل الحظر.. طريقة عمل بطاطس فريسكاس في المنزل

استغل الحظر.. طريقة عمل بطاطس فريسكاس في المنزل

طريقة عمل بطاطس فريسكاس في المنزل .. استغل ساعات الفراغ في الحظر، وقم بتحضير بطاطس فريسكاس شهية كالمطاعم، بمكونات بسيطة، وخطوات سريعة. المقادير بطاطس أصابع ماء ساخن خل ملح نشا دقيق كركم _ كاري فيجيتار بابريكا بصل بودرة زيت طريقة ...

أكمل القراءة »

7 عادات خاطئة تجنبيها أثناء إعداد الإفطار في رمضان

  هناك الكثير من العادات الخاطئة التي يتبعها البعض من السيدات أثناء إعداد وطهي الطعام دون أن تدري، وقد ينتج عنها مشاكل صحية عديدة. نقدم لكم هذه العادات التي يجب تجنبها أثناء إعداد الإفطار في رمضان . 1- استخدام الفحم ...

أكمل القراءة »

طريقة مذهلة عمل البقلاوة المقلية بالعسل

  عرضت الشيف نونا، طريقة عمل البقلاوة المقلية بالعسل، وذلك خلال برنامجها البلدي يوكل على فضائية بي أن سي سفرة اليوم الاثنين. وكشفت الشيف نونا، خلال الفيديو، عن طريقة عمل البقلاوة بالعسل مع المكونات، والتي جاءت كالتالي: بيضة- ¾ كوب ...

أكمل القراءة »

إليك أفضل وقت لتناول وجبة السحور

قبيل أذان الفجر بدقائق يبدأ كثيرون في تناول وجبة السحور، ثم يخلدون إلى النوم، وهم لا يدركون أن هذه العادة قد تسبب لهم مشاكل صحية كبيرة. ويقول الدكتور حازم المصري، أخصائي التغذية العلاجية بالمركز المصري البريطاني لدراسة السمنة، إن وجبة ...

أكمل القراءة »

شرح طريقة عمل المكرونة النجرسكو

    المكرونة النجرسكو هي احدي الأكلات الإيطالية الشهيرة واللذيذة التي يحبها الأطفال والكبار كما أنها تحتوي علي العديد من السعرات الحرارية التي يحتاجها الأطفال في هذه الأجواء الباردة. وتعد المكرونة النجرسكو من الأطباق المفضلة عند كثير من الناس وفي ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل صلصة الطماطم بالمنزل

تعتبر صلصة الطماطم شئ أساسي ومهم جداً في البيت وغالباً ما تقوم أغلب السيدات بشراء صلصة الطماطم من الخارج، ولكن في هذه الأيام لا ضمان ولا أمان للمعلبات، ولذلك فإن أغلب السيدات تفضل عمل صلصة الطماطم في البيت، لذلك سوف ...

أكمل القراءة »

أسهل طريقة لعمل الزبادي في المنزل

يعتبر الزبادي عنصرا أساسيا في وجبة السحور في رمضان، حيث يعطي طاقة للجسم لوجود عناصر غذائية غنية به، كما يعمل الزبادي أيضا على تحسين الهضم لوجود البكتريا النافعة به، لذا إليك طريقة عمله: المقادير: -لتر لبن -علبة زبادي طريقة التحضير: ...

أكمل القراءة »

نصائح لا تخرج عنها في شم النسيم 2020

  شم النسيم في البيت أجمل بطرق مختلفة وله مميزات كثيرة حيث الاستمتاع مع الأسرة بجو جديد خارج عن الروتين اليومي، استمتع بـ شم النسيم في المنزل مع الأسرة بالأنشطة المختلفة، فإن اعتادت الأسرة على الخروج في هذا اليوم والقضاء ...

أكمل القراءة »