إنقاص الوزن
-
رمضانيات
روشتة إنقاص الوزن في رمضان
روشتة إنقاص الوزن في رمضان .. أيام قليلة ونستقبل رمضان، ونقدم خلال السطور التالية روشتة علاج لمرضى الضغط المرتفع وكذلك…
أكمل القراءة » -
أدوات
حاسبة السعرات الحرارية لإنقاص الوزن
كيف احسب سعراتي الحرارية لإنقاص الوزن؟ إجابة هذا السؤال معنا وبمنتهى السهولة، كل ما عليك فعله هو إدخال بعض البيانات…
أكمل القراءة » -
صحة
لن تتخيلها!.. 5 طرق فعالة لـ التخلص من دهون البطن نهائيًا
يستعرض لكم موقع الشرقية توداي في السطور التالية 5 طرق سهلة وبسيطة للتخلص من دهون البطن، والتي تحيط بعدد من…
أكمل القراءة » -
أخبار مصر
كيفية إنقاص الوزن أثناء الصيام.. إذا كنت تريد ذلك عليك بتجنب هذه الأشياء الخمس
كيفية إنقاص الوزن أثناء الصيام.. يستغل الكثيرين شهر رمضان كفرصة لإنقاص الوزن لكثير من الناس، ومع ذلك، لا يكتسب عدد…
أكمل القراءة » -
صحة
فقدان الوزن عن طريق الشاي.. طريقة شربه الصحية
فقدان الوزن عن طريق الشاي .. عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فقد سمعنا جميعًا عن فوائد شرب الشاي الأسود والأخضر…
أكمل القراءة » -
منوعات
خسر 10 كيلو من وزنه في 5 ساعات فقط .. ما السر ؟
يلجأ العديد من الرجال ، وكثير من النساء إلى عمل رجيم قاس للتخلص من الوزن الزائد في بعض المناطق.…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف يكون وقت تناول الطعام المفتاح لفقدان الوزن بنجاح؟
يمكن أن يكون الالتزام بالنظام الغذائي صعبا عندما يحد من السعرات الحرارية، وقد يبدو تقييد تناولك للطعام أمرا غير ممتع…
أكمل القراءة » -
معلومات غذائية
طريقة استخدام خل التفاح
خل التفاح هو عبارة عن عصير تفاح مضاف إليه خميرة حيث تعمل على تحويل السكر الموجود بعصير التفاح إلى كحول…
أكمل القراءة » -
معلومات غذائية
فوائد شرب البقدونس المغلي
البقدونس هو أحد أهم النباتات أو الأعشاب التي يرجع أصولها لدور حو البحر المتوسط كإيطاليا واليونان والجزائر وينمو في المناطق…
أكمل القراءة » -
صحة
طرق طبيعية لفقدان الوزن في شهر رمضان
بالرغم من الصيام في شهر رمضان الكريم لساعات طويلة، إلا أن بعض الناس يعانون من مشكلات زيادة الوزن خلال هذا…
أكمل القراءة »