صحةسلايد

توقف عنها فورا.. عادات تدمر الكبد “دون أن ندري” وتسبب الوفاة !!

عادات تدمر الكبد
عادات تدمر الكبد

توقف عنها فورا.. عادات تدمر الكبد “دون أن ندري” وتسبب الوفاة !!

شدد الخبراء في مستشفى “مايو” بالولايات المتحدة الأمريكية، على ضرورة الاهتمام بصحة الكبد والبعد عن العادات الخاطئة اليومية، التي نرتكبها في حياتنا اليومية، التي تدمر الكبد.

وقال الخبراء أن الكبد يصفي كل الدم في الجسم، لذلك يجب الإنتباه إليه وتعزيز صحته وعدم تجاهله، وذلك كون تطهير الكبد عملية مهمة جدا، حتى لا تتراكم السموم في الجسم، وبالتالي الإصابة بمشاكل صحية كبيرة.

وحذر الخبراء من تناول المشروبات الكحولية والتي تتسبب في تلف الكبد، فضلا الحذر عند استخدام بخاخات الرذاذ.

وأوضح الخبراء أنه من أجل على صحة الكبد، يجب البعد عن تناول المشروبات الكحولية، أو على الأقل عدم الإفراط في تناولها.

عادات تدمر الكبد
عادات تدمر الكبد
علاوة على هذا، الحذر عند استخدام بخاخات الرذاذ “الايروسول” وذلك للحماية من تسمم الجسم بالمواد الكيميائية التي تأتي من خلال الرئتين.

لذلك ينصح الأطباء بارتداء الكمامات قبل استخدام هذه البخاخات، فضلا عن استخدامها في الأماكن جيدة التهوية، مع ضرورة مراجعة تركيبات المواد المستخدمة في حياتنا اليومية قبل استخدامها.

وأكد الخبراء على أهمية غسيل الفواكه والخضراوات قبل تناولها بشكل جيد جدا، وإجراء تحليل “التهاب الكبد الوبائي C” بشكل دوري للتأكد من عدم إصابتك بالمرض، محذرين من أن الفيروس المسبب لهذا الالتهاب قد يؤدي إلى لإصابة الكبد بأكمله.

عادات تدمر الكبد
عادات تدمر الكبد

وقال الأطباء أن هناك أسباب كثيرة حولنا جميعا يمكن أن تتسبب في إصابتنا بالفيروس، حتى الذهاب لمصفف الشعر أو كما يدعى “الحلاق” عند استخدام أدوات غير معقمة.

وينصح الباحون على ضرورة البعد عن الأطعمة المقلية والدهنية والملح، للحفاظ على الحالة الصحية للكبد، مع ضرورة ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميا لمدة 5 أيام أسبوعيا.

إقرأ أيضا

طبيب يحذر من مخاطر استخدام بخاخات الأنف.. “تسبب مخاطر صحية ضخمة”

“مفاجأة”.. هذا ما يحدث للجسم عند التوقف عن تناول السكر لمدة 14 يومًا

“مفعول سحري”.. مشروب ساخن يخفض مستوى السكر في الدم

“يصيبك بمرض السكر”.. احذر تناول الطعام في هذا التوقيت من اليوم

مسكن آلام شهير يصيبك بأمراض خطيرة في المعدة والقلب والدورة الدموية

ابتعد عنها فورا.. 5 أطعمة تصيبك بضعف الذاكرة والزهايمر

شرب الرجال للقهوة يقلل من إصابتهم بهذا المرض.. تعرف على التفاصيل

أحمد سمير

أحمد سمير حاصل على بكالوريوس إعلام جامعة الأزهر .. أعمل بمجال الصحافة منذ عام 2015 .. عملت في موقع الشرقية توداي كاتب صحفي .. وصحفي فيديو .. وحاليا محرر صحفي .. عاشق للتصوير والمونتاج والإخراج
زر الذهاب إلى الأعلى