معلومات غذائية
-
ما فائدة التمر للجسم
يعرف التمر بأنه شجار نخيل وهو من الأغذية الرئيسية في منطقة الشرق الأوسط منذ آلاف السنين ويعد نخيل الانر من…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد فاكهة الأناناس
الكثير من الفوائد التي تقدمها الفوائد لجسم الإنسان والتي يمكن أن تغير حياتك إلى الأفضل إذا قمت بإدراجها في نظامك…
أكمل القراءة » -
فوائد البابايا
البابايا هي فاكهة استوائية لذيذة وواسعة الانتشار حول العالم وتنحدر أصولها من أمريكا الوسطى إلا أنها أصبحت منتشرة في معظم…
أكمل القراءة » -
فوائد البطيخ لمرضى السكري
البطيخ يعتبر البطيخ من الثمار التي تكثر وتنتشر في فصل الصيف وذات المذاق الحلو واللذيذ ويعتبر من الفواكه التي تمد…
أكمل القراءة » -
عدد السعرات الحرارية في التفاح
يعد التفاح من الفاكهة الأكثر زراعة وانتشارا في العالم، يعود أصلها زراعتها إلى آسيا الوسطى، ولكنها تنمو في جميع أنحاء…
أكمل القراءة » -
فوائد التين الطازج
التين نوع فاكهة لذيذة جدًا لهالا طعم يفضله الكبار والأطفال لأنها تمد بالسكريات المغذية والمفيدة للصحة بشكل عام، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
فائدة التفاح
فاكهة التفاح ذات فوائد صحية متعددة، حيث تتميز بمحتواها الفقير بالسعرات الحرارية، ويعتبر مصدر غني بفيتامين ج، ومضادات الأكسدة، والألياف…
أكمل القراءة » -
فوائد التين للحامل
التين من الفواكه التي تتميز بمذاقها الحلو لأنها تحتوي على الكثير من السكريات الطبيعية والصحية للجسم، وقد تم زراعتها منذ…
أكمل القراءة » -
فوائد الجريب فروت
الجريب فروت نوع من الفاكهة التي لها قيمة غذائية عالية جدًا يمكنها أن تساعد الإنسان وصحته بشكل كبير، ويمكن أيضًا…
أكمل القراءة » -
فوائد فاكهة التفاح
التفاح من أكثر أنواع الفواكه شهرة حول العالم، للتُفّاح آلاف الأصناف حول العالم، والتي تتنوع بألوانها التي تتراوح بين الأحمر…
أكمل القراءة »