معلومات غذائية
-
فائدة المانجو للجسم
المانجو هي أشهر أنواع الفواكه وأكثرها من حيث القيمة الغذائية المرتفعة لها فتزود الجسم بالكثير من المواد التي يحتاج إليها…
أكمل القراءة » -
فوائد ثمرة النبق
أشجار النبق أو السدر كما يطلق عليها البعض تنتمي للعائلة السدرية ورتبة الورديات وهي تنو لارتفاع يصل لـ 7 أمتار…
أكمل القراءة » -
ما فائدة فاكهة التنين
تنتمي فاكهة التنين أو البتايا أو الدراجون إلى الفصيلة الصبارية إذ تنمو هذه الفاكهة على الصباريات المتسلقة والتي تعيش في…
أكمل القراءة » -
ما فائدة فاكهة القشطة
فاكهة القشطة أو الغرافيولا أو الشيريمويا أو الزبدة أو الغوانابانا كلها مسميات لتلك الفاكهة الشائعة فتشتهر كل منطقة أو كل…
أكمل القراءة » -
فوائد الكرز الأخضر
يتوفر الكرز بعدة أنواع منه الحلو والحامض ويمكن التفريق بين الأنواع عن طريق اللون فالحلو يميل للقاتم بينما يحتفظ الكرز…
أكمل القراءة » -
فوائد التفاح الأخضر والأحمر
التفاح نوع من أنواع الفواكه التي تم استخدامها منذ عصور قديمه على مدار أنحاء العالم، وهو له نكهة جميلة تجعل…
أكمل القراءة » -
ما فائدة جريب فروت
الجريب فروت أو النقاش أو الليمون الهندي كلها أسماء لفاكهة حمضية يصل طول شجرتها إلى 6 متر وتسمى بالجريب فروت…
أكمل القراءة » -
فوائد المشمش المجفف
يحتوي المشمش المجفف على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، إضافة إلى أنه يعتبر من الأطعمة المفضلة لدى كثير…
أكمل القراءة » -
فوائد الكيوي لمرضى السكر
فاكهة الكيوي أحدَ أنواع التُّوت لها مذاق لذيذ، وتحتوي على نسبة منخفضة من السكر، لذلك تعتبر فاكهة مناسبة لمرضى السكر،…
أكمل القراءة » -
فوائد العنب للحامل
العنب من الفواكه اللذيذة التي يعشقها الكثير من الناس، وينصح بتناوله لعلاج العديد من الأمراض، كما دائما ما ينصح بتناولها…
أكمل القراءة »
