تخفيف الوزن
-
الوزن والرشاقة
تجربتي في التخلص من الكرش
يبحث العديد عن حلول تساعدة على إذابة الدهون والتخلص من بروز البطن، وقد كثرت التساؤلات حول تجربتي في التخلص من…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
كيف أستعمل خل التفاح لإزالة الكرش
يسعى الكثير ممن يعاني من السمنة لإنقاص الوزن والتخلص من الترهلات التي تعطي الجسم شكل غير مستحب، وقد يتطلب الأمر…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
وصفات لتخسيس الكرش
تعد السمنة من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير وخاصة البطن فيعاني منها العديد من الأشخاص حتى أصحاب الوزن الزائد وأيضًا…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
طرق لإزالة الكرش في رمضان
كتبت | فاطمة حسين اليوم الواحد في شهر رمضان المبارك معروف أنه يحتوي على وجبتين رئيسيتين فقط وهما الإفطار والسحور،…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
التخلص من الكرش في رمضان
كتب | شادي زعبل مع اقتراب شهر رمضان المبارك يتجه العديد بفكرهم إلى استغلال الصيام في ذلك الشهر للتخلص من…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
وسائل تخسيس الكرش
كتب | شادي زعبل تعتبر دهون البطن هي مشكلة العصر وذلك بسبب ما تؤدي إليه من أمراض للشخص فتبدأ السمنة…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
كيف أزيل الكرش بدون رياضة
أصبح تراكم الدهون من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير وبالأخص بروز البطن ويبحثون عن طرق بسيطة تساعدهم، وفي هذه…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
وصفة للتخلص من الكرش نهائياً
تعد مشكلة بروز البطن من أكثر المناطق عرضة لتراكم الدهون بشكل كبير وذلك نتيجه اتباع نظام غذائي غير صحي وقلة…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
ما هي أفضل طريقة لإزالة الكرش
كتبت | منار مدحت تشكل الدهون المتكدسة بالكرش مشكلة، وذلك لأنها تُفسد من شكل الجسم، وفي الواقع الكثير من هذه…
أكمل القراءة » -
الوزن والرشاقة
فوائد الزبادي خالي الدسم لإزالة الكرش
كتبت | منار مدحت الزبادي الذي يشتهر بمُسمى اللبن الرائب، يقدم مجموعة من الفوائد العلاجية، والصحية، والتجميلية، لكل إنسان، فهو…
أكمل القراءة »